¿Alguna vez has experimentado una sensación de cosquilleo, hormigueo, adormecimiento, calor o frío en tus manos, piernas, pies u otras partes del cuerpo sin un estímulo previo aparente?
Seguro que sí. La mayoría de nosotros ha experimentado estas sensaciones en algún momento de nuestras vidas.
Pero, ¿alguna vez le has dado importancia o te has preguntado qué las causa?
Hoy, descubrirás que estas sensaciones tienen un nombre: parestesia.
Además, aprenderás por qué son más comunes de lo que crees y cómo pueden estar relacionadas con problemas de salud más graves que afectan al sistema nervioso.
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¿Qué son las parestesias y por qué ocurren?
Las parestesias son sensaciones anormales que se caracterizan por cosquilleo, hormigueo, adormecimiento, calor o frío repentinos en diversas partes del cuerpo.
Aunque en algunos casos son causadas por la presión mecánica generada sobre los nervios periféricos, como cuando te quedas dormido sobre un brazo o cruzas las piernas durante mucho tiempo, en otros casos pueden ser síntomas de una condición médica subyacente.
Causas frecuentes de parestesias
Existen muchas causas posibles de parestesias, pero la mayoría de ellas están relacionadas con una afectación directa o indirecta del sistema nervioso periférico.
Esto significa que los nervios encargados de recoger la sensibilidad de la piel pueden dañarse de alguna forma y enviar información errónea al cerebro, lo que provoca las sensaciones anómalas.
Algunas de las causas más comunes incluyen:
- Diabetes: La elevación crónica del azúcar en sangre puede dañar los nervios, generando una condición conocida como neuropatía diabética. Este daño puede ser directo debido a la hiperglucemia crónica o indirecto debido a un menor aporte de sangre a los nervios.
- Compresión del nervio ciático: Una hernia o protrusión discal en la columna lumbar puede comprimir el nervio ciático, causando intensos dolores y parestesias en la pierna. Esto es conocido como la «ciática».
- Movimientos repetitivos: Realizar un mismo movimiento de forma repetitiva durante largos períodos de tiempo, como en el caso de tenistas, escritores o músicos, puede generar fricción y compresión en los nervios, produciendo parestesias. El descanso de dichos movimientos es fundamental para el tratamiento.
- Hipotiroidismo: Si el hipotiroidismo no se trata, la disminución de las hormonas tiroideas puede afectar los nervios y causar parestesias. Sin embargo, hoy en día, el hipotiroidismo suele diagnosticarse y tratarse rápidamente.
- Hiperventilación: En situaciones de extrema ansiedad, como los ataques de pánico, la hiperventilación puede elevar el pH de la sangre, generando parestesias temporales en el sistema nervioso.
- Deficiencia de vitamina B: Las vitaminas B desempeñan un papel crucial en el mantenimiento de la salud del sistema nervioso. La deficiencia de vitaminas B, como la vitamina B12, puede causar daño a los nervios y provocar parestesias.
- Esclerosis múltiple: Esta enfermedad autoinmune afecta el sistema nervioso central y puede causar daño en los nervios, lo que conduce a parestesias y otros síntomas neurológicos.
- Síndrome del túnel carpiano: El atrapamiento o compresión del nervio mediano en la muñeca puede causar parestesias en la mano y los dedos, especialmente en casos de uso excesivo de la mano o lesiones repetitivas.
- Neuropatía periférica: Esta condición implica daño a los nervios periféricos y puede ser causada por diferentes factores, como lesiones traumáticas, infecciones, enfermedades autoinmunes o enfermedades sistémicas.
- Efectos secundarios de medicamentos: Algunos medicamentos, como los utilizados para tratar el cáncer (quimioterapia), el VIH/sida y ciertos antiepilépticos, pueden causar parestesias como efecto secundario.
¿Cuándo debes preocuparte?
Si bien en muchos casos las parestesias son temporales y no representan una amenaza grave para la salud, es importante prestar atención a ciertos síntomas de alarma que podrían indicar problemas más serios.
Consulta a un profesional de la salud si experimentas alguno de los siguientes síntomas junto con las parestesias:
- Dificultad para caminar o debilidad muscular repentina.
- Pérdida de control de la vejiga o los intestinos.
- Problemas de equilibrio o coordinación.
- Dolor intenso y persistente.
- Cambios en la visión o la audición.
- Síntomas en un lado del cuerpo o que se agravan progresivamente.
Estos síntomas podrían indicar una condición médica subyacente más grave que requiere atención médica inmediata.
En conclusión
Las parestesias, aunque comunes, pueden tener diversas causas y no deben ser ignoradas.
Si experimentas parestesias de forma recurrente o acompañadas de síntomas preocupantes, es importante buscar atención médica para identificar y tratar cualquier problema subyacente.
Recuerda que solo un profesional de la salud puede realizar un diagnóstico preciso y brindarte el tratamiento adecuado.
No te automediques ni ignores los síntomas, ya que podrían indicar problemas de salud más graves relacionados con el sistema nervioso.
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